髪の毛の寿命

髪の毛の寿命はどのぐらいか

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髪の毛にも寿命が存在することはご存じですか。

 

そこまで気にする必要はありませんが、抜け毛が存在しない人はいないということを知ってかないといざ抜け毛が増えた時に薄毛になってしまうという強迫観念にとらわれてしまいかねません。

 

もちろん抜け毛の量が多い場合は育毛剤やシャンプーなどでケアが必要ですが、髪の寿命が尽きると抜け落ちるというのは自然だということを覚えておきましょう。

 

ちなみに、大体の髪の毛の平均寿命は3年〜6年程度だと言われています。
だからどうだという話なのですが、ある程度のサイクルで髪の毛は生え変わるというイメージを持つとそれほど抜け毛に怯えずに頭皮ケアができるようになるはずです。

 

抜けて新しく生えてくる髪の毛をより強く、濃い、そして量が多い髪質にするためにしっかりとしたシャンプーを使ったり育毛剤で頭皮ケアをしたりという習慣を続ければ自ずとフサフサな理想的な頭髪がてにはいります。

 

抜け毛が多いからと焦ること無くしっかりと育毛剤を使って頭皮をケアしていく習慣を継続していくことが大切なのです。

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